Ikke god nok

Jeg er ikke god nok. Det er sætningen som jeg har sagt til mig selv utallige gange. Nogle gange rammer den mit humør hårdere end andre gange. Nogle gange kommer jeg ned i kulkælderen. Andre gange er jeg god til at vifte følelsen af mig.

Det er en sætning der har fulgt mig hele livet. Og det er en sætning og en følelse mange mennesker går med. Spørsmålet er hvorfor den kommer. Følelsen af at man ikke er god nok bunder i dårligt selvværd.

Hvad er kriteriet for at være god nok?

Noget man skal overveje når man får følelsen af ikke at være god nok, er at spørge sig selv hvad kriteriet for at være god nok er. Er det at man skal være mangemillionær? Er det at man ejer en stor bil og et stort hus? Eller har taget en prominent uddannelse?

Hvis svaret er ja til ovenstående har jeg en dårlig nyhed. Du kommer aldrig til at føle dig god nok. For der vil altid være nogen der har mere succes end dig. Og der vil altid være nogen der har en federe bil og et større hus end dig.

Kunsten er at fortælle dig selv at du er god nok i dig selv. Præcis som du er. Fordi du er dig. Og der findes kun en dig i hele verden. Det er da fantastisk. Er det ikke?

Det er ikke når du får din nye fede bil eller når du taber dig at du skal føle dig god nok. Du skal føle at du er god nok nu. Lige nu. Fordi det fortjener du. Det er ikke meningen at man skal gå rundt og have det dårligt med hvem man er. Man skal have det godt med sig selv. Det er noget alle mennesker har fortjent. Så det fortjener du selvfølgelig også.